BERSEPEDA ENDURANCE

Seperti namanya, sepeda Endurance dibangun untuk bersepeda jarak jauh dan mengharuskan pesepeda memiliki daya tahan fisik dan mental yang kuat. Sebelum bersepeda jarak jauh temantechno harus melakukan beberapa persiapan terlebih dahulu agar ketika bersepeda tetap aman tanpa mengganggu kesehatan maupun keselamatan.

Bersepeda jarak jauh membutuhkan persiapan matang dan utamanya adalah keselamatan diri. Oleh sebab itu, persiapan sebelum bersepeda jangan dianggap mudah. Dan berikut hal yang harus temantechno persiapkan sebelum melakukan bersepeda jarak jauh :

1. Menjaga pola makan ketika ingin mengikuti event besar sepeda
2. Istirahat yang cukup untuk tetap menjaga kesehatan tubuh
3. Rutin berlatih dengan jarak pendek
4. Melakukan perawatan sepeda dengan rutin melakukan pengecekan sepeda
5. Pastikan makan yang cukup sebelum bersepeda untuk memberikan energi yang cukup
6. Selalu bawa barang penting seperti alat perbaikan sepeda, uang, kartu identitas, dan ponsel.

Dengan mempersiapkan secara baik, melatih diri secara rutin, dan menerapkan teknik yang tepat, temantechno dapat bersepeda dengan aman. Karena bukan hanya sepeda yang dipersiapkan sebelum bersepeda endurance jarak jauh, namun fisik dan mental yang kuat juga sangat diperlukan.

For more info :

technobike.indonesia	https://www.instagram.com/technobike.indonesia/
Youtube	https://s.id/1y3x1
BSD Store	https://wa.me/6282118888179
SCBD Store	https://wa.me/6281269999179
Kuningan City Store	https://wa.me/6282111833667